Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2565 kcal
|
Grasa: 105,33g | Prot: 208,18g | Carbh: 202,36g.
Desayuno: Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Содержания Глютена, Магнит Банан, Агуша Молоко 2,5%, Binasport Изолят. Almuerzo: Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Merienda: Вкусвилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Салат с Запечённым Тунцом, ВкусВилл Соус К Салату с Запечённым Тунцом, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Cena: De Cecco Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Луком. Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Наполеон Молочный Манго-Маракуйя. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|