Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 77,40g | Prot: 84,13g | Carbh: 143,72g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Be First Коллаген, Огурец, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареное Яйцо, Омлет или Яичница, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Фунчоза с Овощами. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сметана 15%, Помидоры, Красные Помидоры, ВкусВилл Сервелат Примавера, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурец, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Курага, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nellyhy
|