Kein Wunder nach der Nacht 😪😴
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2412 kcal
|
Grasa: 93,63g | Prot: 154,84g | Carbh: 227,29g.
Desayuno: All Seasons Himbeeren, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko. Almuerzo: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, Edeka Pflaumen Getrocknet Entsteint Essfertig, DM Bio Bananenchips, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Desira Skyr Natur, DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Desira Skyr Natur . Cena: Bio-Zentrale Maiswaffeln , Edeka Avocado Hass, DM Bio Mais Amaranth Waffel, Cucina Mozzarella Leicht. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, Edeka Knuspermüsli Multi Frucht , Power System Whey Choc Bar Milchschokolade, DM Bio Honig Waffeln, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs-tina
|