Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2807 kcal
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Grasa: 76,37g | Prot: 153,44g | Carbh: 370,85g.
Desayuno: Pão de Forma Tradicional, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Batata Baroa, Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Da Terrinha Tapioca, Mamão Papaia, Leite Integral, Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thialbino10
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