Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2011
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 28,00g | Prot: 55,91g | Carbh: 184,25g.
Desayuno: Shredded Wheat Cereal (Presweetened), Sugar, Milk (Nonfat), Grapefruit, Coffee. Almuerzo: curry, balsamic vineger newmans own, spinach. Cena: Whole Wheat Pizza Crust, Tomatoes, Basil, Red Bell Pepper, Mozzarella Cheese, Greek Sesame Vegetarian Pizza. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bsatrom
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