1900 kcal - urodziny rodzicielki, spalane potem na squashu
|
1992 kcal
|
Grasa: 84,43g | Prot: 98,95g | Carbh: 214,81g.
Desayuno: Chleb Żytni, Pomidory, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Sos Pesto, Nasiona Siemienia Lnianego, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Sokołów Szynka Wiejska, Chleb Pszenno-Żytni, Światowid Ser Edamski, Rzodkiewka. Almuerzo: Solevita Pomarańcza Sok 100%, Pilos Twaróg Wędzony, Lidl Hummus w Stylu Orientalnym, Ogórek (ze Skórką), Żółta Papryka, Pomidory, Rzodkiewka, Lidl Tortilla Wraps. Cena: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Oliwa z Oliwek, Klopsiki Wieprzowe, Domowe Bigos z Młodej Kapusty, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Mlekpol Mleko 3,2%, Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem, Ekler. más...
|
|
Comentarios
najlepsze życzenia dla mamy 💐😄
17 may. 21 por el miembro: Blue81*
|
17 may. 21 por el miembro: Kaszojed
|
ja dziś też na urodziny znajomego w planach i ograniczyłam śniadanie i obiad żebym potem tylko herbaty nie piła
17 may. 21 por el miembro: magdaaaaaaaaa
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|