|
Uzun bir aradan sonra ilk defa koştum. Fena sayılmaz.
|
2177 kcal
|
Grasa: 88,78g | Prot: 111,38g | Carbh: 238,07g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Beyaz Peynir, İncir Reçeli. Almuerzo: Beypazarı Karadut Frenk Üzümü Aromalı Soda, Sütaş Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Cena: Beyaz Peynir, Erişte, Emin Kasap Köfte. más...
|
|
2655 kcal
|
Ejercicio:
Morning Run - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dombido
|