Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 55,13g | Prot: 66,59g | Carbh: 171,11g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Груша, Castello Пармезан Reggianido, President Брынза, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Lactica Греческий Йогурт, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Банан. Pasa Bocas / Otros: Natty's Арахисовая Паста Кранчи. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de R.zEmfira
|