Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 74,29g | Prot: 118,56g | Carbh: 256,81g.
Desayuno: Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленая Фасоль (Замороженная), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Каравай Батон Пшеничный . Cena: Махеевъ Кетчуп Лечо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе Вареное, Апельсин, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Киви, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ряба Майонез Провансаль. Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты, Апельсин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Киви. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|