Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 46,87g | Prot: 73,85g | Carbh: 109,30g.
Desayuno: Selada, Kubis, Del Monte Saus Barbeque, Bakso Ayam, Kimbo Sosis Sapi, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies. Cena: Sambal Goreng, Kubis, Selada, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Tahu Bakso, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Steak Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Keripik Kentang (Asin), Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TOMARIKU
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