Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 101,93g | Prot: 51,76g | Carbh: 188,57g.
Desayuno: Marmelade, Butter, Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Butter, Marmelade, Weizenbrötchen, Zucker, Milch 1,5%. Cena: Schwartau Vanille Sauce, Nudelauflauf. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Ritter Sport Mini Jamaica Rum, hanuta Hanuta, Kinder Kinderriegel. más...
|
|
1878 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vanessa Esser
|