Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 88,45g | Prot: 147,66g | Carbh: 136,72g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад , Летний День Молоко 3,2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сгущенка, Пшеничная Каша. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Люкс, Бабаевский Шоколад , Твердый Сыр Пармезан, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Русское Море Горбуша Запеченная , Вареное Яйцо. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). más...
|
|
2953 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalu 21
|