Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 48,77g | Prot: 102,41g | Carbh: 147,09g.
Desayuno: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Село Новопышминское Кефир 1%, Яйцо, Творог 5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая . Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Банан, Милка Шоколад с Орео, Творог 5%, Миндаль Миндаль, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinaaa_fx
|