Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 32,91g | Prot: 55,56g | Carbh: 172,27g.
Desayuno: SPAR Финики Сушеные Целые с Косточкой, Каша Пшенная на Молоке, Молоко Миндаль, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Кофе. Almuerzo: Каша Пшенная на Молоке, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Молоке, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.lisik
|