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朝食前、便は未で85.8kg。
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 60,57g | Prot: 72,47g | Carbh: 220,55g.
Desayuno: よつ葉 北海道バターミルクヨーグルト, リトルマーメイド パニーニ(ベーコン&トマト). Almuerzo: 丸亀製麺 天かす, 丸亀製麺 ごぼう天, 丸亀製麺 温泉卵, 丸亀製麺 ちくわ天, 丸亀製麺 かけうどん 並. Cena: 豆腐, 味噌汁, 煮物, ごはん, 焼きメカジキ. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマート とろけるクリームわらび餅. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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