Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 61,58g | Prot: 58,27g | Carbh: 152,26g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Mentimun (dengan Kulit), Rendang, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay Bawang Bombay, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Pepaya. Almuerzo: Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Nasi Goreng. Cena: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Gulai Ayam, Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Kue Nastar. más...
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1549 kcal
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Ejercicio:
menyetrika baju - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de eka ningsih
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