Diario de emigree, 15 may. 21

life a bit more normal now and hubby OK, managed to resume some exercise. thanks for your moral support.
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1804 kcal Grasa: 92,77g | Prot: 60,96g | Carbh: 183,23g.   Desayuno: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Jenny Craig Fruit Compote, Tea with Milk. Almuerzo: Chicken Liver Paste or Pate, Butter , Woolworths Turkish Bread, Kit Kat Kit Kat Snack Bar. Cena: Connoisseur Murray River Salted Caramel with Macadamia Ice Cream, Greek Yoghurt, White Rice, Beef Curry, Kombucha. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Flat White. más...
1272 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
glad to hear, good loss 🥰👌 
14 may. 21 por el miembro: trishjones

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emigree


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.