Trop de chocolat à pacques tue le chocolat et le régime ^^ Petite crise aussi sur le pain la semaine dernière mais la ça va mieux, faut tenir le cap ;)
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 49,42g | Prot: 93,83g | Carbh: 203,34g.
Desayuno: Danao Orange Banane Fraise, Lipton Thé Vert Menthe, Céréale de Riz Soufflé (Enrichi). Almuerzo: Ketchup, Moutarde, Oranges, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Carottes, E.Leclerc Grignottes de Poulet Nature (Chiken'pic) Marque Repère. Cena: Carottes, Fraises avec le Sucre, Pâtes (Cuites), Tradilège Jambon Fumé avec Couenne. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Kellogg's Spécial K Mini Breaks, Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Lipton Thé Vert Menthe. más...
|
|
1975 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
Comentarios
Je fait aussi des crises sur le pain ! j'adore ça!
et le chocolat aussi... ! le meilleur moyen pour moi est de ne pas en avoir, de ne pas en manger. Car une fois le nez dedans, c'est fini je mange tout !
23 abr. 14 por el miembro: AnneCharl0tte
|
je suis pareille ce week end manger beaucoup de chocolat et je les payer sur la balance repris 0.5kg mais je m'en fait pas je vais les reperdre. Courage !!!
24 abr. 14 por el miembro: aurelye36
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nath5603
|