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LLEGUE A LOS 70 KG BAJADOS!! A UNA SEMANA MI CIRUGÍA. MAS QUE FELIZ... SOLO ME QUEDAN 5 KG PARA MI OBJETIVO
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961 kcal
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Grasa: 36,18g | Prot: 37,74g | Carbh: 122,58g.
Desayuno: Café, Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Baggio Jugo de Naranja, Tregar Queso Untable, Arcor Mermelada Light Durazno, Veneziana Pan Multicereal, Veneziana Pan Integral con Salvado. Almuerzo: Sandwich de Miga, Patatas Fritas, Hamburguesa de Pollo, Frizata Tortilla de Papa. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Café, Felfort Dos Corazones, CBSé Yerba Mate. más...
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3786 kcal
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Ejercicio:
caminar - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, gym - 1 hora, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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 Comentarios
14 may. 21 por el miembro: Jkong321
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Felicitaciones Nadia! Que tremendo logro, a seguir por este camino. Suerte en la cirugía y espero que todo salga espectacular.
14 may. 21 por el miembro: Charlie-O
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14 may. 21 por el miembro: martin pio
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felicitaciones😊 un progreso gigantesco
14 may. 21 por el miembro: Mora jazmin29
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Wow, tremendo logro!!! felicitaciones!!!! mucha merd con la cirugía!!!
14 may. 21 por el miembro: May_86
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14 may. 21 por el miembro: emily.and
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14 may. 21 por el miembro: khachar
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15 may. 21 por el miembro: Benaros
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15 may. 21 por el miembro: yanitiri
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La felicito,que bien q este feliz!. Realmente felicitaciones.
15 may. 21 por el miembro: ggorlbrii
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FELICIDADES 👏 cuantas calorias comes por día?
16 may. 21 por el miembro: HTDEPP
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Peso Histórico de Nadia.alignani
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