Diario de Carol.Roch@, 14 may. 21

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pós treino caprichado

Ver Calendario de Dieta, 14 mayo 2021:

794 kcal

Grasa: 49,31g | Prot: 48,04g | Carbh: 37,35g. Desayuno: Cappuccino Magro (sem Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Arroz com Legumes, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral. más...

630 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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14 may. 21 por el miembro: ViniciusCostaa


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