Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 57,57g | Prot: 103,22g | Carbh: 151,48g.
Desayuno: Sbriciolata, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pancakes, Frittelle Semplici. Almuerzo: Sbriciolata, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Delizie del Sole Piselli Finissimi al Vapore, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodorini, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Olive Verdi, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Golden. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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