Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 59,01g | Prot: 92,23g | Carbh: 197,54g.
Desayuno: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Don Semi Семечки, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Almuerzo: Лужок Сметана Новотроицкая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Щи с Мясом. Cena: Перекресток Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Огурец (с Кожурой), Малина (Несладкая, Замороженная), Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|