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Td tidur cmn 3 jam 47 menit dan kmrn makan siang kupat tahu sore mie godog kalori 1300an
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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623 kcal
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Grasa: 12,93g | Prot: 16,46g | Carbh: 113,03g.
Almuerzo: Nasi Putih, Kecap Manis, Telur Rebus, Kentang Goreng. Pasa Bocas / Otros: Sosro Teh Botol Less Sugar, Makaroni, Jeruk (dengan Kulit), Semangka. más...
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2477 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Aeróbic - 12 minutos, Gym (Gimnasio) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de baguscakep
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