Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 68,58g | Prot: 103,30g | Carbh: 127,76g.
Desayuno: Scheibletten, Aldi Bio Dinkelbrot. Almuerzo: Pizza Selbstgemacht. Cena: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. más...
|
|
3402 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fräulein p
|