Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 31,91g | Prot: 38,38g | Carbh: 150,68g.
Desayuno: Huevo Cocido, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Almuerzo: Papa Cocida, Coliflor, Arroz Blanco. Cena: Tosh Galletas de Ajonjoli, Ramo Maizitos Naturales. Pasa Bocas / Otros: Ranchera Salchicha, Tostao Pan Casero Integral con Avena, Café con Leche. más...
|
|
1852 kcal
|
Ejercicio:
pierna - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuyardh
|