Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 45,99g | Prot: 58,58g | Carbh: 139,87g.
Desayuno: Sucuk, Tat Lutenitsa Balkan Sosu, Harras Tam Buğday Unlu Ekmek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Peynes Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Avşar Mango Ananas Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Dana Etinden Yapılan Köfte, Filiz Yumurtalı Erişte. Cena: Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Yarım Yağlı Süt. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ibelieve.
|