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SandyAlanisArq
Diario
13 may. 21
Diario de SandyAlanisArq, 13 may. 21
Perfil de SandyAlanisArq
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Así mi dieta:
Proteína: Salmón en freidora de aire sin aceite 🍣
Carbohidrato: Pasta con tomate / cebollita 🍅 🧅
Grasa: Adhereso casero Mayonesa + Cilantro 🌿
Libres: Nopalitos + Champiñones + calabacitas
570 cal
Ver Calendario de Dieta
, 13 mayo 2021:
354 kcal
Grasa: 15,61g | Prot: 15,68g | Carbh: 38,37g.
Pasa Bocas / Otros:
Pastel de avena.
más...
61 Seguidores
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Comentarios
Estaba súper rico y llenador 🤭
13 may. 21 por el miembro:
SandyAlanisArq
se me antoja comprarme esa freidora, yo nunca he sido fan de los alimentos empanizados por solo imaginarme la cantidad de aceite que agarran y la freidora me motiva para hacerlo sin pensar en eso
13 may. 21 por el miembro:
gamezshuffler
Cómprala esta súper padre , hoy hornee pastel de avena y plátano . Ayer hice el salmón súper rico , las calabacitas quedaron crujientes. Al salmón y pollo les deja una capa crujiente aunque no le hayas puesto nada de aceite. Me gusto mucho, compre la oster de 5.5 lts le cabe un pollo completo. Subiré fotos de comidas hechas en ella . Saludos 🖖
13 may. 21 por el miembro:
SandyAlanisArq
orale ya me dieron mas ganas, que marca es la tuya? a lo que veo se ve mucho la oster tienes esa o cual?
13 may. 21 por el miembro:
gamezshuffler
Freidora Oster. 5.5 litros Modelo CKSTAF55 Súper recomendable y esta bonita 🥺
13 may. 21 por el miembro:
SandyAlanisArq
sale gracias !!
13 may. 21 por el miembro:
gamezshuffler
Se ve bien deli 😋
13 may. 21 por el miembro:
DenhiCort
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