Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 53,76g | Prot: 51,78g | Carbh: 208,89g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Prosto Гречка. Pasa Bocas / Otros: Amro Ореховая Смесь, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Апельсин, Зеленое Яблоко, Компот без Сахара. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Margaritamurrr
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