Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 72,60g | Carbh: 182,22g.
Desayuno: Polędwiczka Wieprzowa, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Żytni. Almuerzo: Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80% , Lidl Zapiekanka z Pieczarkami. Cena: Kapusta Pekińska, Lidl Filet z Piersi Kurczaka , Ser Gouda, Ketchup, Majonez, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem, Lajkonik Paluszki, Nestlé Lody Kaktus. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jolka_132
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