Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 34,61g | Prot: 123,89g | Carbh: 47,24g.
Desayuno: Кофе с Молоком без Сахара, Активиа Черника и 5 Злаков, Вними Творог Обезжиренный. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 20%, Шампиньоны в Сметане, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Борщ. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком без Сахара, Кофе с Молоком без Сахара, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marusya****
|