Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2014
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 40,86g | Prot: 62,13g | Carbh: 154,36g.
Desayuno: Nonfat Pear Greek Yogurt, Old Fashioned Oatmeal, Chocolate Soymilk. Almuerzo: Chicken Stock, Broccoli, Bell Peppers, Cheese & Basil Sausage, Rotini. Cena: Mushrooms, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Chicken Breast, Thai Green Curry, Premium Sweet Rice (Sticky Rice - nuo mi). Pasa Bocas / Otros: Macarons A La Parisienne, Clementines, Apples. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Remando en bote o canoa - 13 minutos, Descansando - 16 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de krazeemeow
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