Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 28,01g | Prot: 82,02g | Carbh: 111,21g.
Desayuno: Grejpfrut, Vital Fresh Sok z Czerwonych Buraków . Almuerzo: SFD Odżywka Białkowa, Gamiks Galareta z Indyka, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Cena: Top Orzeszki Ziemne Smażone w Chrupkiej Skorupce Paprykowe, Pomidory, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Piwo Jasne. más...
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435 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcin t
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