Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 69,91g | Carbh: 172,22g.
Desayuno: Nespresso Kapseln, Ragusa Gipfel, Milchkaffee. Almuerzo: Nespresso Kapseln, Nespresso Kapseln, Anna's Best Chicken Satay, Migros Grünes Thai Curry mit Reis, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Crane Slim Down Milchshake Erdbeer-Geschmack, Denner Erdnussflips, Nespresso Kapseln. más...
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3149 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Lectura - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ver TV - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de keep.counting...
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