Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 107,26g | Prot: 140,87g | Carbh: 130,71g.
Almuerzo: Twix Twix, Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Семенишна Молоко 3,2%, Fitness Formula Казеин, Грецкие Орехи, Семенишна Молоко 3,2%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Торговая Площадь Крылья Копченые, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|