Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 14,25g | Prot: 46,57g | Carbh: 112,88g.
Desayuno: Tahu, ABC Sardines Dalam Saus Tomat, Nasi Putih. Cena: Semangka, Kurma, Bamboe Bumbu Balado, Dada Ayam, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Rengginang, Nabati Wafer Krim Keju. más...
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1322 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Lavado de Ropa - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enggar Okta
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