Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 47,71g | Prot: 102,40g | Carbh: 194,73g.
Desayuno: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Ironman Protein Bar Crispy Corn, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Риат Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое). Almuerzo: Магнит Томаты Свежие, Риат Творог Обезжиренный. Cena: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Просфора, Ironman Protein Bar Caramel, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de A_н_н_а
|