Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 82,09g | Prot: 164,23g | Carbh: 214,75g.
Desayuno: Kupiec Wafle Kukurydziane z Solą Morską, Żółta Papryka, Jajko, Bułka Pszenna, Pikok Piratki z Fileta z Kurczaka. Almuerzo: Mizeria, Biedronka Łopatka Wieprzowa w Stylu Włoskim, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Babeczka z Owocem, Auchan Galaretka ze Śmietaną i Owocami. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein (Cookies & Cream), Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Jajko. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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