Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 59,51g | Prot: 67,54g | Carbh: 220,78g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Peras, Mangos, Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Agua de Tamarindo, Filete de Res. Cena: Lala Leche Semidescremada , Mead Johnson Cal-C-Tose, Extracto de Vainilla, Avena, Cereales Don Luis Linaza Molida. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Barra All-Bran Chocolate, Kellogg's Barra All-Bran Chocolate. más...
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1495 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dianarguez2
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