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1016 kcal
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Grasa: 35,94g | Prot: 60,88g | Carbh: 110,12g.
Desayuno: Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Haferbrei. Almuerzo: Chinagemüse, Konjaknudeln, Hähnchenbrust Fleisch, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: K-Classic Hähnchen, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). Pasa Bocas / Otros: K-Classic Sahne Soft-Pudding , Mister Choc Milch + Schokolade (18.18g). más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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 Comentarios
Dafür habe ich mich nichteinmal extra angestrengt 😁 Bissle Haushalt, Zu Fuß zur Arbeit und zurück, und dort paar km gelaufen 🤭 Wenn so weiter geht, bin ich glücklich 🥰
11 may. 21 por el miembro: Shiva1705
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11 may. 21 por el miembro: Nastik.k3
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Peso Histórico de Shiva1705
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