Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2014
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2079 kcal
|
Grasa: 84,13g | Prot: 120,17g | Carbh: 170,17g.
Desayuno: Saint Albray Französischer Weichkäse, Milfina Butter, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Aldi Brötchen. Almuerzo: Dornfelder, Desira Feines Dessert mit Sahne, Rotkohl, Salzkartoffeln, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Aldi Lammfilet. Cena: Le Pecheur Tunfisch, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, Reichsgraf Blätterkrokant, REWE Apfelstreuselkuchen. más...
|
|
2149 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Hei Ke Wi
|