Diario de semangatt27, 11 may. 21

Tips makan sushi saat program diet dongg besok mau ke mall a*on yg terkenal sushinya hehehe, takut kalap

1469 kcal Grasa: 46,34g | Prot: 84,95g | Carbh: 162,40g.   Desayuno: Bubur Ayam, Usus Ayam, Telur Puyuh, Granola Addict Black Mexico Chia Seed. Almuerzo: Kemangi, Mentimun (Kupas), Kerupuk Putih, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Daging Bebek. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Iced Coffee, McDonald's Ice Cream Cone. más...
1845 kcal Ejercicio: Lavado de Coches - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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