Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 42,63g | Prot: 92,62g | Carbh: 261,86g.
Desayuno: Mie Sedaap Mie Goreng, ABC Saus Sambal , Kurma, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih 1Porsi. Cena: Pepaya, Roti, Semur Daging, Kurma, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakmi, Brokoli Dimasak, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih 1Porsi. Pasa Bocas / Otros: Wafer Coklat, Rengginang. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arvinhw
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