Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 75,56g | Prot: 47,01g | Carbh: 182,75g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almuerzo: Krakuski Herbatniki Petit Beurre, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Nesquik Kakao, Nutella Nutella, Wasa Pieczywo Żytnie, Ogórek (Obrany), Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Łaciate Masło Extra. Cena: Pudliszki Ketchup Łagodny, Olewnik Kaszanka Gryczana, Kajzerka, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. Pasa Bocas / Otros: Lody, Pepsi Pepsi, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kasiaania396
|