Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 66,76g | Prot: 84,54g | Carbh: 200,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Омлет (10 яиц)+100гр кур.филе. Almuerzo: Омлет (10 яиц)+100гр кур.филе. Cena: Балтимор Кетчуп Адмирал , Пискаревский Сметана 15%, Ряба Майонез Провансаль. Pasa Bocas / Otros: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Киви, Апельсин, Мерси Конфеты. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|