Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 43,51g | Prot: 61,53g | Carbh: 144,86g.
Desayuno: Cappuccino. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Deliziosa Mozzarella, Tre Mulini Crostini Integrali, Fave Secche. Cena: Arrosto di Tacchino, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Eurospin Fette di Segale Croccanti, Tre Mulini Crostini Integrali, Sale, Zucchine Bollite. Pasa Bocas / Otros: Tennent's Birra, Arrosto di Tacchino, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Eurospin Fette di Segale Croccanti, Ferrero Gelato Raffaello. más...
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1346 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 8 minutos, Durmiendo - 4 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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