Diario de murmel1912, 10 may. 21

Zwei Wochen Urlaub sind nun zu Ende 😞
1,7 kg zugenommen- ich habe mich weder an die Zeiten,Ernährung noch Sport gehalten😒
Jetzt gehts wieder los und ich bin motivierter den je👍

75,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1186 kcal

Grasa: 60,92g | Prot: 47,48g | Carbh: 106,27g.   Cena: Kaufland Käsewürfel in Öl mit Kräutern, Ergüllü Haydari Creme, Eisbergsalat, Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Mestemacher Weizen Pita, Géramont Cremig-Würzig, Aldi Protein Toastbrötchen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dr. Oetker Rote Grütze, Blaubeeren. más...

2722 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...