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Semana 5: - 0,800 kg ⬇️
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1641 kcal
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Grasa: 80,13g | Prot: 72,01g | Carbh: 155,80g.
Desayuno: Panco Pão de Forma (Zero), Cafezinho, Mamão Formosa, Queijo Branco, Italac Leite Semidesnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Almuerzo: Frango Assado, Cenouras Cozidas, Macarrão Cremoso com Queijo. Cena: Suco Verde. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite Zero (Lata), O Fuê Bolo Nega Maluca. más...
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3028 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Vania1617
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