Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2014
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3229 kcal
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Grasa: 111,11g | Prot: 114,01g | Carbh: 401,44g.
Desayuno: Original Muh-Muhs Brotaufstrich, Schwartau Extra Erdbeere, Zentis Aachener Pflümli, Grafschafter Zuckerrübensirup, Becel Leicht, Sinnack Weizenbrötchen Zum Fertigbacken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: McDonald's Wrap Thai Curry Chicken, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's McRib. Cena: Rindergulasch, Popcorn, Roter Tafelwein, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne. más...
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2894 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Sentado - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Conduciendo - 5 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Morris37
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