|
ff wat lachen met mijn rijstwater 😝
Had vanmiddag pannenkoeken gezondigd op Keto manier en blijft wat kokosmelk over. Dacht ik : gaan mijn jongens van genieten ☺️
Rijstwater ,kokosmelk ,eieren ,kokosmeel bij , geraspt twee appels en mini pannenkoeken van gebakken. Jongens vinden t super lekker. T kokoswater ziet er uit zoals een ... melkwater 🤔 hoe dat smaakt heb ik geen idee maar wordt alles op.
|
1996 kcal
|
Grasa: 175,97g | Prot: 67,33g | Carbh: 31,93g.
Desayuno: AH Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Monini Bios Extra Vierge Olijfolie, AH Avocado Eetrijp, AH Mozzarella, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Basilicum, Nevo Rode Paprika, AH Roomboter Ongezouten, AH Bosui, Ei, Koffie (Gemalen). Almuerzo: Milsani Slagroom, Koffie. Cena: AH Blauwe Bessen Diepvries, Conimex Geraspte Kokos, Lovilio Mascarpone , Milbona Slagroom , Kokosmeel, Aroy-D Kokosmelk, Ei. más...
|
|
3258 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Elíptica - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos. más...
|
|