Diario de Eve❤️❤️, 08 may. 21

vamos lento...pero seguro! NO ES DIETA...ES UNA VIDA SALUDABLE
De 67k a 55k vamooooos por la meta

---

811 kcal

Grasa: 32,43g | Prot: 50,72g | Carbh: 86,41g.   Desayuno: DIA Tostadas Integrales , Huevo Cocido, Naranjas. Almuerzo: Zanahoria, Calabaza, Pechuga de Pollo, Pimiento Rojo, Repollo. Cena: Cacahuates, Pistachos, Berenjena, Fresas, Pechuga de Pollo, Zanahoria, Calabacines Tiernos, Frutos Secos Tostados de Anacardo Salados. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Patatas Fritas, Avellanas, Nuez, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. más...

1711 kcal

Ejercicio: Cardio - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...